Зачем быть лидером своей жизни?

БЛОГ
Автор: Надежда Пелешенко
Что такое лидерство, и кто такой лидер - вопросы, которые обсуждаются в социуме очень давно.

На ум сразу приходят харизматичные личности из истории, которые ведут за собой массы и объединяют людей вокруг какой-то идеи. Или сильные бизнес-лидеры, которые управляют компанией или бизнесом и выводят их в первые ряды на рынке среди конкурентов. Или школьные, институтские лидеры, на которых равняются одноклассники и хотят брать пример одногруппники.
У всех этих лидеров (видов лидерства в данной интерпретации) есть одна общая черта и главная цель – желание и умение вести за собой других в направлении кокой-то цели или идеи, интереса.

Но я хочу поговорить о лидерстве с другой точки зрения. Когда лидер никого никуда за собой не ведет, не объединяет и не способствует реализации каких-то общих целей. Он может быть даже не заметен особо никому, кроме как в одном случае – он выделяется и «сияет» на фоне других уровнем своего внутреннего счастья. И это «сияние» нельзя спутать ни с чем! Оно не обозначено количеством «лайков» в соцсетях или уровнем дохода, маркой автомобиля или наличием дома, мужа/жены, детей, собаки в одном комплекте. Человек с таким лидерством просто транслирует неосознанно во вне – «я счастлив, мне хорошо здесь и сейчас».
Это возможно только в одном случае - когда человек лидер своей жизни!
Что же это такое?

Говорят, Лидера можно узнать по его результатам. А человека, который лидер своей жизни - по его уровню «счастья». Как понять, что ты лидер своей жизни?
Это не о том, чтобы быть самым богатым и знаменитым - это о том, чтобы быть самым довольным.

Будем откровенны, мало кто из нас может похвастаться этим ощущением.

Мы стремимся быть не хуже других, зарабатывать достаточно, расти по карьерной лестнице, ездить отдыхать, удачно выйти замуж/жениться, купить квартиру/машину/шубу/новый телефон/телевизор и т.п. Но почему же, добиваясь всего этого мы все-таки не чувствуем это желанное «счастье»?

Отвечу из собственного опыта. Изначально кажется, что этого мало: вот когда будет еще лучше работа, еще больше квартира, еще более понимающие родственники, еще более послушные дети – вот тогда…. Заживу?
Оказывается – нет.

Путем проб и ошибок, в результате моего собственного опыта, а также, исходя из общения с клиентами в сессиях, разбора многочисленных историй провалов и успеха, у меня сформировалось четкое видение, что стать по-настоящему счастливым можно только тогда, когда ты лидер собственной жизни.

Как все-таки стать лидером своей жизни и начать испытывать это пресловутое «настоящее счастье»?
Семь элементов лидерства по отношению к себе
Я выделяю семь основных элементов, которые должен развивать в себе человек, чтобы чувствовать себя лидером собственной жизни. Не претендую на истину, только хочу поделится своим мнением.
Каждый из этих элементов достоин отдельного материала. В этой статье я только кратко коснусь каждого из них.
Первый, и самый главный элемент – осознанность.

Осознанность
- это знание себя, своих реакций, своих эмоций, ощущение собственного тела, понимание своего выбора, ощущение себя в данный момент времени. Она является антонимом автоматизма.

Через исследование себя осознанность позволяет увидеть собственные привычные механизмы, появляется возможность остановки и реального выбора, действия «не по сценарию». В результате удается жить более свободно, соответственно себе.

Вопросы, которые стоит задавать себе, чтобы повысить осознанность:

  • Знаю ли я, какой я на самом деле?
  • Куда я иду?
  • Какие мои истинные цели? Чего я хочу на самом деле?
  • Что я сейчас делаю? Для чего это мне?
  • Как то, что я делаю, связано с моими истинными целями?
  • Какие мои сильные стороны? Использую ли я их для достижения своих истинных целей?
  • Какой наилучший способ достижения моих целей именно для меня?
Особенно полезно искать ответы в моменты, когда чувствуется внутренний дисбаланс. Ведь именно он и приводит к утрате целостности, второго важного элемента.
Целостность выражается в единстве того, что человек говорит и делает.
Целостность
Важным компонентом целостного человека является правильное осознание и принятие себя. Только обладая здоровой самооценкой, можно относиться к себе как к собственному воспитаннику, тренировать, развивать, наставлять. Тот, у кого нет единства с собой, будет тратить всю жизнь на внутренние битвы, и, встретившись со внешним врагом, погибнет первым, сраженный даже не им, а самим собой. Именно потому так важно принятие себя таким, какой ты есть. Не самооправдание, не самосожаление, не самобичевание и обвинение – а просто объективное осознание всех своих качеств.

Что значит обрести целостность? Договориться с самим собой и отбросить все, что не твое. Сделать это стоит хотя бы для того, чтобы понять: быть самим собой – это увлекательное занятие.

Третий элемент, который позволяет сохранять лидерскую позицию по отношению к своей жизни – смелость.

Смелость
Все люди осознанно или бессознательно стремятся к стабильности и определенности. Нам приятно, когда все идет в соответствии с нашими планами, без экстренных ситуаций. Нас пугает неизвестное.

Однако, для постоянного развития необходимо давать себе небольшой контролируемый заряд «стресса», ставить новые задачи или получать вызовы со стороны внешней среды. Каждый день перед нами стоит выбор – выбрать знакомое или попробовать что-то новое и сложное. Если мы выберем привычный безопасный вариант, мы знаем, что мы будем чувствовать себя нормально, но вряд ли мы узнаем что-то новое о себе или о мире вокруг.

Для развития смелости важно:
  • выходить из зоны комфорта
  • не бояться делать ошибки
  • проявлять волю и решимость действовать
Если вам что-то нужно, не тратьте энергию на колебания. Откажитесь от переживаний типа: возможно ли, каким образом, откуда возьмется и т.д. Отбросьте беспокойство, желание и надежду. Оставьте только спокойную уверенность. Ощутите это состояние намерения получить свое, без всяких условий и рассуждений. Пусть оно сопровождает вас повсюду.

Следующий элемент – ответственность.
Ответственность
Суть и важность этого понятия хорошо выражена цитатой Луизы Хей:
Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.
Вопросы, которые стоит задавать себе, чтобы держать в фокусе ответственность:

  • Как я создал это? О чем я думал? Каковы были мои убеждения?
  • Что я говорил или не говорил?
  • Что я делал или не делал, чтобы получить этот результат?
  • Что мне нужно делать по-другому в следующий раз, чтобы получить результат, который я хочу?

Мастерство и профессионализм
Человек, который умеет делать что-то лучше других, называется мастер своего дела или профессионал.
А по-настоящему делать что-то лучше других можно только тогда, когда это то, что ты любишь, дело, выбранное душой! Другими словами - реализовывать свое предназначение. А когда это происходит, человек, действительно, счастлив. Ведь «инструмент в руках мастера открывает любые двери»!

Вопросы, которые стоит себе задавать для того, чтобы понять направление и найти свое предназначение:
  • Что мне также легко делать, как дышать?
  • В чем я лучший?
  • Когда я смотрю как…, что я чувствую?
  • За что мне другие готовы платить?
Интуиция
Шестой элемент, который поможет вам быть лидером своей жизни - интуиция .
Один из наименее понятных феноменов, загадка для большинства людей. Даже среди специалистов — психологов и менеджеров, не утихают споры о природе этого явления.

В основе «шестого чувства», как нередко называют интуицию, лежат способность человека анализировать личный опыт, наблюдательность (в том числе наблюдение за своими мыслями), умение концентрировать внимание, осознавать собственные чувства и доверять им.

Недостаток доверия к себе или чрезмерный рационализм мешают быть чуткими к этой информации.

В чем ценность интуиции? Когда мы умеем слушать голос интуиции, мы получаем точную информацию о том, что лучше именно для ВАС именно в ЭТОТ момент.
«Интуиция — это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям»

Никола Тесла
И последний, седьмой, но не менее важный элемент – жизненная энергия.

Жизненная энергия – это то, насколько человек чувствует наполненность желанием жить, это способность перестраивать и активно влиять на свою жизнь.

Это энергия, поступков и мыслей, слов и дел каждого разумного существа. Благодаря ей, создается и видоизменяется жизнь человека.

Если жизненная энергия есть, то человек: хочет, может, стремится, творит, «горит» сам и «зажигает» других.
Очень важно знать источники жизненной энергии и ежедневно заботиться о том, чтобы они были наполнены:
  • Физический (тело)
  • Интеллектуальный (ум)
  • Эмоциональный (эмоция)
  • Духовный (душа)
Когда есть достаточно жизненной энергии, тогда любые проблемы и сложности легко преодолеваются, а задачи, цели и мечты с удовольствием реализуются!
Развивайтесь, совершенствуйтесь, станьте лидером своей жизни! Ведь это увлекательный и захватывающий путь, который позволяет чувствовать себя счастливым здесь и сейчас!
Читайте также:
Made on
Tilda