Осознанное родительство

БЛОГ
Автор: Надежда Пелешенко
Сейчас уже мало кому нужно доказывать, что то, как мы воспитываем наших детей, влияет на всю их дальнейшую жизнь.
Мозг ребёнка, примерно от 2-3 и до 6-7 лет, работает на волнах тета, частота которых 4-8 гЦ. Это состояние, подобное пластилину или губке - ребёнок впитывает и твёрдо усваивает все «уроки» внешнего мира, то есть его семьи.

В статье «Воспитание с видом на будущее» я приводила примеры и аргументы, почему такие вещи крайне важны.

Когда Вы сами пережили сложные ситуации в детстве и «набрались» деструктивных программ, то единственный выход не передать это «богатство» своим детям - осознать эти программы, трансформировать их и ежедневно создавать в семье атмосферу любви, принятия и поддержки.

Вот некоторые из важнейших правил, которые помогут Вам вырастить здоровых, счастливых и успешных детей. Но успешных не с принятой в обществе точки зрения, а по его пониманию и личным ощущениям.

Не заставляйте ваших детей жить вашими убеждениями.
  • Учите детей выбирать себе занятия, от которых они будут получать удовольствие.
  • Помогайте своему ребёнку выбирать и использовать самое ценное из всего, с чем он сталкивается.
  • Внимательно наблюдайте, что у него получается лучше всего и к чему лежит душа и активно помогайте раскрыть и приумножить потенциал.
  • Не думайте, что ваши дети «глупенькие, неопытные, ещё маленькие» - прислушивайтесь к их желаниям и умейте отличать их от капризов.
  • Замените наставления и нотации на диалог.
  • Искренне и по-дружески интересуйтесь, с чем связано плохое настроение, капризы или не желание делать уроки/чистить зубы/идти в сад.
  • Демонстрируйте готовность всегда оказать поддержку и проявить сочувствие.
  • Показывайте пример и давайте возможность проявлять ответственность за свои поступки и решения.
  • Не ругайте за промахи и ошибки, покажите ребёнку, чему он научился в данной ситуации.
  • Ни в коем случае не применяйте физическую силу и оскорбления, не боритесь с ребёнком за «власть».
Если не получается мудро и спокойно реагировать на «выходки» вашего чада - начните с себя!
Осознайте свою эмоциональную реакцию и задайте себе ключевые вопросы:

  • Какие эмоции у меня вызывает эта ситуация?
  • Почему я не могу совладать с этими эмоциями?
  • При каких ещё обстоятельствах и на какие события я также реагировал и испытывал похожие эмоции?
  • Во что такое я тогда «поверил» и стал транслировать как программу?
Ответив честно для себя на эти вопросы, Вы обнаружите «кнопку», которая включает деструктивные эмоции и реакции в любых обстоятельствах, не только связанных с детьми. Зная об этой «кнопке», Вы сможете осознано влиять на свои реакции и выбирать их. Не скрою, это сложно, но счастливая и здоровая жизнь Ваших детей, да и Вас самих, в очень многом зависит от этой осознанной родительской работы.

Уже сейчас учёными доказано, что генетика влияет на будущее человека не более, чем на 40%. Все остальное - то, в каких условия, обстоятельствах и окружающем мире вырос ребёнок.

Если Вы честно пробовали и у Вас не вышло, не тяните, разберитесь с этим, обратитесь к специалисту за профессиональной помощью!

Ведь нет ничего важнее, чем здоровая и счастливая жизнь вас и вашей семьи.



Читайте также:
Made on
Tilda